I vårt FT-block (förberedande trupper) tränar gymnaster från 9-12 år. Här har vi grupper från nybörjarnivå och uppåt som tävlar på föreningstävlingar & regionstävlingar 1-3 gånger per termin. I FT-blocket tävlar vi för att ha roligt och siktar mot att prestera så bra som möjligt utifrån gymnasternas kunskap och ambitionsnivå. Alla våra FT-grupper är indelade efter ålder samt nivå.

FT13 Röd

I gruppen tränar man på matta och övar de på kullerbyttor, handstående, hjulningar, handvolt, rondat, förövningar till flickis. På trampett övar de på ljushopp och volter i olika stilar. De övar även på friståendesvårigheter och kör styrka och stretch.

Gruppen tävlar på föreningstävlingar på nivå 8.

Träningstillfällen: 2 träningar/vecka