I vårt FT-block (förberedande trupper) tränar gymnaster från 9-12 år. Här har vi grupper från nybörjarnivå och uppåt som tävlar på föreningstävlingar & regionstävlingar 1-3 gånger per termin. I FT-blocket tävlar vi för att ha roligt och siktar mot att prestera så bra som möjligt utifrån gymnasternas kunskap och ambitionsnivå. Alla våra FT-grupper är indelade efter ålder samt nivå.

FT12 Röd
I gruppen tränar barn som tränat lite längre. På matta/tumbling övar de på handstående, hjulningar, handvolt, handvolt volt, rondat flickis, förövningar till salto. På trampett övar de på ljushopp och volter i olika stilar med halvskruv och överslag på bord. De tränar även på fristående och friståendesvårigheter. 

Gruppen tävlar på föreningstävlingar på nivå 7.

Träningstillfällen: 3 träningar/vecka